46. 결핍은 우리를 어떻게 변화시키는가_센디멀레이너선,엘다 시퍼

결핍 보통은 부정적으로 다가오는 말이다. 그냥 단순히 부족함, 모자람, 없는데 채워야 하는 것 정도로 생각하고 있다. 인간이라면 결핍이 다 있지않을까? 그러한 결핍으로 인해 발전도 있고 또는 전쟁도 잃어나는 것인가?

나의 뇌는 생각을 단순화하는 오류를 종종 범하는 것 같다. 단순히 결핍은 좋지 않은 것 정도로만 생각하고, 결핍이 주는 영향 및 활용 방안등에 대해서는 깊이 생각해보질 못했는데 이 책이 많은 결핍에 대한 깊은 인사이트를 주는 것 같다

결핍은 이미 우리의 정신과 행동, 이에 따른 결과에 생각보다 아주 큰 영향을  미치고 있다. 결핍이 우리를 사로잡으면 우리의 생각하는 사고방식이 바뀐다.

흔히 결핍이라고 하면 돈, 시간, 식욕 등 물리적인 결핍도 있으나, 정신적인 결핍이 더 크다고 이야기한다. 아마도 돈이 많아도 항상 부족하게 느끼는 사람, 시간이 항상 없다고 하는 사람들처럼 물리적 결핍을 어느 정도로 본인이 생각하는지 본인의 의식에 따라 그 경중이 나뉘는 것 같다.

즉 결핍은 '확보하고 있는 자원에  비해서 필요가 더 크다고 생각하는 주관적인 감각이다

이러한 결핍이 우리를 사로잡으면 우리가 생각하는 방식이 바뀐다. 결핍이 정신을 사로잡으면 더엄격해지고 능률적이 된다. 집중도도 높아진다. (마감 기한 직전의 원고 집중력 강화, 시험 전의 집중,) 그러나 이러한 긍정적인 효과에는 대가가 따르는데 생각의 깊이, 사고의 폭이 좁아진다. 이를 생각의 대역폭이라고 책에서는 정의하는데 이러한 생각의 대역폭이 좁아지는 현상을 터널링효과라고 한다

예를 들어 사람이 너무 배고픈 상태에서 단어 책을 보여주면 배가 부른 사람 보다 더 빨리 정확히 음식이름을 찾아낸다 그러나 다른 단어는 일반인보다 느리게 찾는 현상을 보인다.

미국 소방관들의 사망사고 중 20~25%가 자동차사고로 죽는다는 통계가 나왔는데 이중 79% 이상이 안전벨트를 착용하지 않았다. 소방관들은 차량이동 중에 엄청난 집중력으로 짧은 시간 안에 화재현장을 사전 조사해야 한다 이는 바로 시간의 결핍상황에 놓이게 되는데. 이러한 집중배당에 터널링현상으로 사고와 관련 없는 모든 것들을 깡그리 무시한다 (안전 밸트 미착용)

즉 결핍이 만들어낸 집중은 가짜집중 즉 터널링이다
이러한 터널링을 통한 집중은 좋은 기억은 억제된다. 어느 한 가지에  집중하면 다른 것들 무시한다는 뜻이다.

즉 당신이 진정으로 해야 될 일을 못하게 하는 것이다.

우리의  정신을 산만하게 하는 것은 외부의 결핍이 아니다.
스스로 만들어내는 것이 훨씬 많다. 지속적이고 강력한 개인적 근심 대출금 자녀학업 부모님 등 이러한 것들도 우리를 터널링에 빠지게 한다.

이러한  우리가 어떤 것들을 집중하려고 할 때조차 그 일에서  떼어낸 결핍은 또한 실수에 따른 비용을 높일 뿐 아니라 잘못된 선택을 할 가능성을 더 많이 제공한다.

또한 결핍은 트레이드오프 사고를 강요한다. 트레이드 오프란 한 가지를 충족하기 위하여 한 가지를 반드시 포기해야 되는 인식이다. 핸드폰을 사기 위해서 다른 비용을 줄여야 되는 것처럼

여기서도 부자와 가난한 자의 트레이드오프의 사고는 당연히 틀릴 것이다. 부자는 가볍게 한 달 용돈정도 포기하는 수준일 것이고 빈자는 더 큰 비용으로 다가올 것이다 즉, 100달러에 대한 인식은 저마다 다를 것이다 결핍의 인식 정도도 사람들마다 다르다..

눈앞의 이익과 보이는 것만 쫓는 것도 당장의 필요에 의한 결핍으로 보인다. 결핍은 결국 단기처방. 임시방편  밖에 되지 않는다.(분명 한 달을 기다리면 월급이 들어오는데 그전에 신용키드로 당장 필요 없는 것을 구매한다.)

이러한 결핍의 덫에 빠져나오려면 계획수립이 필요하다
한 발 뒤로 물러나서 멀리 봐야 되고 이후 또한 실천이 중요하다

그리고 문제의 본질 즉, 뿌리를 뽑아야 한다. 의지력 및 절제 이를 통해서 당장의 문제를 보기보단 근본 원인을 봐야 한다

또한, 어느 정도의 느슨함이다 흔히 게을러 보일 수도 있지만 조직과 개인의 유익한 느슨함즉 관리된 느슨함은 개인과 기업에 장기적인 목표달성을 하게 해 준다.

이 글을 쓰고 있는 나도 시간결핍에 시달리고 있다. 실제로 신경을 써야 되지 않은 잡다한 일들을 없애고 불필요한 결정들은 아예 안 하는 것이 미래를 위해 좋다.

책 후반에 결핍의 사고를 예방하는 방법이 나오는데 꼭 읽어보길 바란다. 시간의 결핍에 나도 이책의 서평을 완벽하게 끝내지못한 것이 아쉽다.